Hypnosystemisches
Coaching/Beratung

in 1010 Wien, 2422 Pama

Hypnosystemisches Coaching und psychologische Beratung

...ist eine ziel- und ressourcenorientierte Begleitung für Personen und Organistationen. Hierbei geht es um persönliche Reflexion, das Verstehen von Systemen und den Aufbau neuer Kommunikationsmöglichkeiten. Die Hypnosystemische Beratung gibt Raum, eigene Aspekte des Denken, Fühlen und Handelns zu reflektieren und gegebenenfalls zu verändern. Das Besondere an der Hypnosystemischen Beratung ist der ganzheitliche Aspekt, der sowohl die Innenschau, als auch den Perspektivenwechsel ermöglicht.

Hypnosystemisches Coaching wird vor allem in Situationenen der Veränderung, Orientierung oder Unsicherheit in Anspruch genommen und ist ein ganzheitlicher Ansatz. "Hypno" bedeutet den Blick nach Innen zu richten - unbewusste Strategien werden bewusst und neue Handlungsalternativen können entstehen. "Systemisch" meint den Blick nach außen zu richten und das eigene Problem im Kontext des jeweiligen Rahmens (Gruppe, Familie, Partnerschaft, Arbeitskontext, etc.) zu betrachten. Ausgehend von einem (inneren) Konflikt, einem Problem oder einer scheinbar unüberwindbaren Herausforderung, werden durch die ganzheitliche Auseinandersetzung neue lösungsrelevante Erkenntnisse gesammelt, persönliche Ressourcen gestärkt und Selbstvertrauen wieder entwickelt.

Wofür Coaching?

Warum hypnosystemisches Coaching im beruflichen Kontext?
Im Hypnosystemischen Coaching werden durch die ganzheitliche Analyse der persönlichen Ressourcen und Rahmenbedingungen neue Möglichkeiten und Handlungsalternativen entwickelt und eine Basis für Eigenermächtigung geschaffen. Ziele wie:
* Eine motivierende berfufliche Tätigkeit
* zufriedenstellende Bedingungen
* ein Rahmen für fachliche und persönliche Weiterentwicklung
liegen in Ihrem Wirkspektrum. Oft braucht es nur eine kleine Veränderung in der inneren Einstellung um zum beruflichen und persönlichen Erfolg zu gelangen.
Themenbereiche im beruflichen Kontext
* Zielfindung und Zielerreichung
* Motivationsstrategien Wiedereinstieg nach längerer beruflichen Pause
* Orientierung bei Berufswechsel
* Berufsaufstieg oder Jobwechsel
* Gehaltsverhandlungen, Verhandlungen der Rahmenbedingungen
* Konfliktmanagement
* Stressmanagement und Resilienz im Arbeitsalltag
* Kommunikationstraining
* Präsenztraining für Vorträge oder Meetings
* Unterstützung bei gruppendynamischen Themen
* Kompetenzentwicklung (Deligieren, Zeitmanagement etc.)
* Reflexion des eigenen Kommunikations- und Konfliktverhaltens
Warum hypnosystemische psychologische Beratung mit persönlichen Themen?
Die Hypnosystemische Beratung gibt Raum, eigene Aspekte des Denken, Fühlen und Handelns zu reflektieren und gegebenenfalls zu verändern. Das Besondere an der Hypnosystemischen Beratung ist der ganzheitliche Aspekt, der sowohl die Innenschau, als auch den Perspektivenwechsel ermöglicht, wodurch Integration von bisher abgelehnten eigenen Anteilen möglich wird oder eine planbare und umsetzbare Veränderung der eigenen Verhaltensweisen erarbeitet werden kann.
private Themenbereiche
* Stressmanagement und Burnout-Prävention
* Beziehungsprobleme
* Trennungsbegleitung
* familiäre Konflikte
* allgemeine Konfliktthemen
* Krisen im beruflichen Kontext
* Trauerbewältigung
* Entwickeln von Gelassenheit und Selbstfürsorge
* Persönlichkeitsentwicklung
* Entscheidungsfindung
* Begleitung in Sinnkrisen
* Steigerung des Selbstbewusstseins
* spirituelle Themen
Unterstützung fürs Studium
Das Coaching unterstützt dich bei den vielfältigen und stressigen Herausforderungen im Studienalltag. So entwickelst du:
* vorausschauendes und planendes Denken und Handeln
* Klarheit über berufliche Visionen
* Selbstsicherheit
* realistische Sicht auf eigene Stärken und Schwächen
Du kannst dich klar auf dein Studium fokussieren und trotzdem dein Studierendenleben genießen.
* vom Lernfrust zum Lernerfolg
* Analyse und Herausarbeiten der blockierenden Faktoren - Antreibslosigkeit,
* Zukunftsängste und Selbstzweifel erkennen und Bewältigungsstrategien entwickeln
* Hilfe zur Selbst-Organisation
* Umgang mit Leistungsdruck und Überfoderung
* Unterstützung vor herausfordernden Situationen (z.B. Prüfungen)
* Selbstmotivation
* Struktur zur Zielerreichung
* Schreibblockaden und Prokrastinieren auflösen
Kinder und Jugendliche
Gerne begleite ich Kinder ab dem 8. Lebensjahr, Jugendliche und junge Erwachsene bei den speziellen Herausforderungen des jeweiligen Lebensalters.
* Lernberatung und Konzentrationsförderung
* Entspannung und spielerischer Zugang zur Achtsamkeit
* Förderung des Selbstbewusstseins * Selbstmotivation und Selbstbeobachtung
* Begleitung ins Erwachsen-Werden
Methoden
* hypnosystemische Methoden
* achtsamkeitsbasierte Methoden
* integrative Ansätze
* Gesprächsberatung
* Entspannungstechniken
* mentales Training
* NLP
* Embodiment

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