Hypnosystemisches Coaching/Beratung

…ist eine ziel- und ressourcenorientierte Begleitung für Personen und Organistationen. 

der ganzheitliche Ansatz

Hypnosystemische Beratung

Die Hypnosystemische Beratung verbindet zwei Blickrichtungen:

Hypno – die Innenschau

Unbewusste Muster werden bewusst gemacht. Neue Handlungsoptionen entstehen aus dem Inneren

Systemisch – der Blick nach außen

Probleme werden im jeweiligen Kontext betrachtet: Familie, Partnerschaft, Arbeit, Team etc.

Wenn Veränderung möglich wird

Was Coaching leisten kann

Jeder Mensch wird im Laufe des Lebens mit Herausforderungen im beruflichen oder privaten Umfeld konfrontiert. Manche lassen sich einfacher lösen, andere sind komplexer und emotional anstrengend und kräftezehrend. In einem begleitenden Coachingprozess, wird es möglich, in schwierigen Lebensphasen wieder neue Kraft zu schöpfen und ganz konkrete Lösungen zu entwickeln.

Warten Sie nicht länger

Machen Sie den ersten Schritt

Kontaktaufnahme &
Erstgespräch

Nach Ihrer Kontaktaufnahme per E-Mail oder Telefon vereinbaren wir ein kostenfreies 15-minütiges Erstgespräch, in dem wir Ihre Anliegen besprechen und klären, ob wir zusammenarbeiten möchten.

Individuelle
Begleitung

Ich begleite Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab 10 Jahren durch verschiedene Lebensphasen – von akuten Krisen bis hin zu Entwicklungsprozessen.

Flexible
Beratung

Je nach Bedarf finden die Einheiten regelmäßig oder in größeren Abständen statt – angepasst an Ihre persönliche Situation.

Stimmen, die für sich sprechen

Kund:innenstimmen

Hier teilen Klient:innen, wie sie das Coaching erlebt haben und was sich für sie verändert hat.

Johanna M.

Klientin

Bewertet mit 5 von 5

„Angenehme Atmosphäre, Klarheit, Struktur, Professionalität.“

Rebecca D.

Klientin

Bewertet mit 5 von 5

„Das Coaching hat mich durch eine schwere Zeit begleitet und mir die nötige Kraft gegeben diese durchzustehen. Durch die Gespräche habe ich wieder Stärke erlangt und mich wiedergefunden.“

Julia B.

Klientin

Bewertet mit 5 von 5

„Danke nochmal für Alles! Mona ist eine sehr feinfühlige und tolle Frau. Das Coaching hat mich sehr bereichert!“

„Wenn ich mir selbst nahe bin und annehme, wer ich bin, kann ich wachsen.“

Elliot Page

Einblicke in meine Arbeit

Gespräch über Coaching

Im Video stelle ich mich persönlich vor und erzähle, was Coaching für mich bedeutet – und wie ich Menschen begleite, Klarheit, Stärke und neue Perspektiven zu gewinnen.

FAQ

Hier finden Sie Antworten auf häufige Fragen rund um das hypnosystemische Coaching – kompakt und verständlich erklärt.

Im Hypnosystemischen Coaching werden durch die ganzheitliche Analyse der persönlichen Ressourcen und Rahmenbedingungen neue Möglichkeiten und Handlungsalternativen entwickelt und eine Basis für Eigenermächtigung geschaffen. Ziele wie:
* Eine motivierende berfufliche Tätigkeit 
* zufriedenstellende Bedingungen 
* ein Rahmen für fachliche und persönliche Weiterentwicklung
liegen in Ihrem Wirkspektrum. Oft braucht es nur eine kleine Veränderung in der inneren Einstellung um zum beruflichen und persönlichen Erfolg zu gelangen.

  • Zielfindung und Zielerreichung
  • Motivationsstrategien Wiedereinstieg nach längerer beruflichen Pause
  • Orientierung bei Berufswechsel
  • Berufsaufstieg oder Jobwechsel
  • Gehaltsverhandlungen, Verhandlungen der Rahmenbedingungen
  • Konfliktmanagement
  • Stressmanagement und Resilienz im Arbeitsalltag
  • Kommunikationstraining
  • Präsenztraining für Vorträge oder Meetings
  • Unterstützung bei gruppendynamischen Themen
  • Kompetenzentwicklung (Deligieren, Zeitmanagement etc.)
  • Reflexion des eigenen Kommunikations- und Konfliktverhaltens

Die Hypnosystemische Beratung gibt Raum, eigene Aspekte des Denken, Fühlen und Handelns zu reflektieren und gegebenenfalls zu verändern. Das Besondere an der Hypnosystemischen Beratung ist der ganzheitliche Aspekt, der sowohl die Innenschau, als auch den Perspektivenwechsel ermöglicht, wodurch Integration von bisher abgelehnten eigenen Anteilen möglich wird oder eine planbare und umsetzbare Veränderung der eigenen Verhaltensweisen erarbeitet werden kann.

  • Stressmanagement und Burnout-Prävention
  • Beziehungsprobleme 
  • Trennungsbegleitung
  • familiäre Konflikte 
  • allgemeine Konfliktthemen
  • Krisen im beruflichen Kontext
  • Trauerbewältigung 
  • Entwickeln von Gelassenheit und Selbstfürsorge 
  • Persönlichkeitsentwicklung 
  • Entscheidungsfindung
  • Begleitung in Sinnkrisen
  • Steigerung des Selbstbewusstseins
  • spirituelle Themen

Das Coaching unterstützt dich bei den vielfältigen und stressigen Herausforderungen im Studienalltag. So entwickelst du: 

  • Klarheit über berufliche Visionen 
  • vorausschauendes und planendes Denken und Handeln
  • Selbstsicherheit 
  • realistische Sicht auf eigene Stärken und Schwächen 
    Du kannst dich klar auf dein Studium fokussieren und trotzdem dein Studierendenleben genießen. 
  • vom Lernfrust zum Lernerfolg 
  • Analyse und Herausarbeiten der blockierenden Faktoren – Antreibslosigkeit, 
  • Zukunftsängste und Selbstzweifel erkennen und Bewältigungsstrategien entwickeln 
  • Hilfe zur Selbst-Organisation 
  • Umgang mit Leistungsdruck und Überfoderung 
  • Unterstützung vor herausfordernden Situationen (z.B. Prüfungen) 
  • Selbstmotivation 
  • Struktur zur Zielerreichung 
  • Schreibblockaden und Prokrastinieren auflösen

Gerne begleite ich Kinder ab dem 10. Lebensjahr, Jugendliche und junge Erwachsene bei den speziellen Herausforderungen des jeweiligen Lebensalters. 

  • Lernberatung und Konzentrationsförderung 
  • Entspannung und spielerischer Zugang zur Achtsamkeit 
  • Förderung des Selbstbewusstseins
  • Selbstmotivation und Selbstbeobachtung 
  • Begleitung ins Erwachsen-Werden
  • hypnosystemische Methoden 
  • achtsamkeitsbasierte Methoden 
  • integrative Ansätze 
  • Gesprächsberatung
  • Entspannungstechniken 
  • mentales Training 
  • NLP 
  • Embodiment

Ich berate Sie gerne persönlich!

Lassen Sie uns in einem ersten Gespräch gemeinsam klären, wie ich Sie unterstützen kann – individuell und lösungsorientiert.